Baue dein ULTRA-Ich

Das Leben hat eine ganz eigene Art, dich zu testen. Es ist die Salami-Taktik: Scheibe für Scheibe wird dir der Boden unter den Füßen weggerissen, jedes Mal ein wenig mehr.

​Ich habe das oft genug erlebt. Irgendwann kam der Punkt, an dem ich genug hatte. Ich wollte keine Pflaster mehr auf Wunden kleben, die immer wieder aufgerissen wurden. Ich wollte eine Lösung, die das Fundament betrifft. Ich habe aufgehört zu hoffen, dass die Umstände besser werden, und habe angefangen, die Version von mir zu definieren, die jedem Sturm standhält.

​Hier ist der Bauplan für

deine eigene Ultra-Version.

​Der 5-Schritte-Bauplan zum Ultra-Ich

​Diese Version von dir entsteht nicht durch Zufall. Sie wird konstruiert.

1. ​Emotionale Erdung: Male dir das allerschlimmste Szenario bildlich und intensiv aus. Wenn du den Abgrund bereits kennst, verlierst du die Angst vor den kleinen Rissen im Alltag. Du schaffst dir einen Vergleichsrahmen, um nie wieder überzureagieren.
2. ​Kenntnisse & Fähigkeiten: Welche schwierigen Aufgaben sind in deinem Leben unausweichlich? Identifiziere diejenigen, die diese Aufgaben bereits gemeistert haben, und eigne dir das Wissen an, um sie zu übertreffen.
3. ​Mindset: Welche Denker und Philosophen verkörpern die Stärke, die du suchst? Umgib dich so intensiv mit ihren Ideen, bis sie zu deinem natürlichen mentalen Umfeld werden.
4. ​Selbstzweifel abbauen: Analysiere deine negativen Muster. Finde heraus, welches Verhalten dich verunsichert, und tue aktiv das genaue Gegenteil davon.
5. ​Auftreten & Wirkung: Definiere den ersten Eindruck, den du hinterlassen willst. Körperhaltung, Kleidung, Figur – das sind keine Äußerlichkeiten, sondern Werkzeuge deiner inneren Überzeugung.

Das Gesetz der ständigen Neuerfindung

​Dieser Prozess ist kein einmaliges Ereignis. Jedes Mal, wenn sich deine Ziele oder Umstände ändern, musst du den Bauplan neu durchgehen.

​Ich passe mich an. Ich wachse. Ich erfinde mich neu. Nicht, weil ich unzufrieden bin, sondern weil Stillstand der sicherste Weg zurück zur Salami-Taktik des Lebens ist.

​Bist du bereit, deine Ultra-Version zu bauen?